20Sep2018El llanto, pieza clave en el camino de la sanación del duelo.
Todo aquello que te guardas, musita en tu pecho y pide estallar. El llanto es una expresión natural de dolor y transformación, hay que recordar que nacimos llorando, como prueba del aire que necesitamos tomar para limpiar nuestros pulmones y abrirnos a la vida. Dentro de un proceso de duelo, debemos permitirnos sentir con libertad y expresarnos con naturalidad, lejos de las creencias sociales que pueden obligarnos a enmascarar el dolor como prueba de fortaleza.
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13Sep2018El proceso de duelo en la tercera edad.
El duelo es diferente en todas las etapas de la vida y aunque la tercera edad puede ser una etapa en que la aceptación de la muerte o de otros desprendimientos, suele ser más sencilla y apacible, esto no anula los sentimientos de dolor que puede experimentar el adulto mayor. Lejos de subestimar el duelo en los ancianos por querer mantenerlos fuera del alcance del dolor, es importante que los familiares acompañen a los adultos mayores en los diversos duelos que enfrentarán durante esta última etapa de su vida.
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31Ago2018Un bebé estrella – Cuna en Silencio
Un postparto sin bebé es una de las cosas más dolorosas a las que una mujer puede enfrentarse, brazos vacíos y pechos llenos, la triste realidad de afrontar que tu bebé ha partido antes de lo esperado puede llevarte a sentirte devastada. Si estás viviendo una pérdida gestacional o perinatal este artículo te ayudará a encontrar paz y valor para enfrentarla.
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26Ago2018Oración a Jesucristo pidiendo solución a problemas difíciles.
Da cada día lo mejor de ti con una constancia infatigable y confía en la bondad de Jesús, pues Él te ama y te ayudará a superar los problemas y las necesidades.
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09Ago2018Sobrellevando la pérdida en el ámbito laboral.
Los compañeros de trabajo son en ocasiones como los miembros del grupo familiar, diariamente, pasamos la mayor parte del tiempo que estamos despiertos junto a ellos, forjando lazos especiales de confianza y amistad que son distintos de todas nuestras demás relaciones. Por lo tanto, no es sorprendente que la muerte de un compañero de trabajo a veces resulte especialmente difícil de sobrellevar.
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02Ago2018Afrontando la pérdida de un hermano(a).
Los lazos familiares son el primer vínculo socio-afectivo que como seres humanos realizamos, por tanto, toda pérdida dada en el sistema familiar es dolorosa y representa un proceso de duelo sensible. La pérdida de un hijo, suele enfocarse solo hacia el duelo de los padres, pero… ¿Qué sucede con el/los hermano(s) “sobreviviente(s)”?
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27Jul2018¿Cuándo la tristeza se convierte en depresión?
Al vivir el duelo por la pérdida de un ser querido, experimentamos reacciones físicas y emocionales que son normales dentro del proceso, sin embargo, se deben tener presentes algunas señales de alerta que pueden evidenciar conductas depresivas.
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09Jun2018Conoce nuestra unidad de duelo sanando juntos
En Jardines La Colina queremos decirte que no estás solo, conocemos el dolor de tu pérdida y queremos ser parte de tu proceso de sanación. Conoce nuestro programa #SanandoJuntos, un espacio donde podrás expresar tus emociones sin temor a ser juzgado.
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01Jun2018¿Qué hacer con las pertenencias de mi ser querido?
La tormenta de emociones que experimentamos con la partida de un ser querido nos colocan en una montaña rusa, donde en subidas y bajadas debemos cada día lidiar con el pesar de no tenerlo más a nuestro lado. Este pequeño artículo busca que puedas buscar las diferentes formas de afrontar el momento en que debes empezar a recoger sus pertenencias y adaptar el entorno a su ausencia.
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29May2018El/La padre/madre de mis hijos falleció. ¿Debo cubrir su vacío?
Perder un ser amado que ha sido tan especial en nuestras vidas y de quien hemos recibido su lealtad, sonrisas de alegría, el calor de su compañía, su paciencia y consideración, nos rompe el corazón con su partida, debemos permitirnos un tiempo para decir adiós, despedirnos sin olvidar, sin “sustituir” en nuestro corazón estará de manera muy especial presente por siempre pero esto no quiere decir que no volveremos a tener la oportunidad si es mi deseo que contar con la presencia y compañía de otra persona.
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