13Sep2019Perder un amigo… un duelo especialmente emocional.
La vida es diferente tras la muerte de un amigo, puesto que en muchos casos, se pierde a ese amigo del alma, el único ser al que nos abríamos emocionalmente y con el cual, la realidad era mucho más intensa, enriquecedora y completa.
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29Ago2019La vivencia del duelo ¿Cuestión de razón o corazón?
La vivencia de una pérdida desata un sin fin de reacciones emocionales con las que el doliente experimenta una batalla entre la razón y el corazón, los días pasan entre el entendimiento racional de la ausencia y la sensación de dolor que la misma produce. Pero…¿Qué es lo que realmente pasa en nuestra mente y corazón durante un duelo?.
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23Ago2019Mi pareja está en duelo ¿Cómo puedo apoyarla?
Ver sufrir a quien amamos, conmueve nuestro corazón y buscamos ser entonces quienes logremos ayudar a sanar las heridas.. sin embargo, muchas veces no sabemos como actuar para dar un apoyo real ante una situación de duelo que atraviesa nuestra pareja.
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16Ago2019¿Cómo responder a las preguntas que invaden nuestros pensamientos ante una pérdida?
La noticia de una pérdida, genera en los dolientes preguntas constantes, fruto de la incertidumbre de la que se rodea. Con el dolor de un fallecimiento se duda de hasta lo más básico y se requiere entonces aprender a dar las respuesta correcta que construya para el doliente un paso hacia delante en el camino de la sanación.
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08Ago2019Dejarlo ir con amor… La aceptación de la pérdida en el duelo.
Decir adiós a quienes amamos no será nunca tarea fácil, más aún si es una despedida definitiva que irá acompañada de una inminente ausencia, sin embargo, llegar a la aceptación de esta realidad nos permitirá sanar para recordar y honrar la memoria de quienes viven en nuestro corazón.
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02Ago2019Manejo de duelo en personas con discapacidad intelectual.
Toda persona cuyas capacidades intelectuales se ven restringidas o reducidas por una circunstancia especial, ya sea por una condición de nacimiento o enfermedad adquirida, tiende a ser sobreprotegida por su ambiente familiar, lo que puede generar confusión en si es prudente o no informarle malas noticias, con el miedo de alterar su estado, sin embargo la vivencia del duelo es tan natural y necesaria que se hace vital el saber comunicarle la pérdida.
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26Jul2019Los rituales funerarios y su efecto en la vivencia del duelo.
Permitirnos mantener el contacto con los recuerdos de quienes amamos, se relaciona directamente con la vivencia positiva del duelo, llegando en menor tiempo a alcanzar la sanación.
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18Jul2019Señales que indican que el proceso de sanación del duelo ha iniciado.
No hay nada tan privado, desordenado y a la vez caótico, que el dolor por una pérdida. Por esto mismo, la vivencia del duelo debe ser permitida con toda la naturalidad que se relaciona al proceso, con el fin de que el doliente pueda recorrer el camino hacia la sanación de una forma tranquila.
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10Jul2019Reintegrarse a la vida laboral después de la pérdida de un ser amado.
La vivencia del duelo desata emociones tan intensas que dejan en el cuerpo la sensación de cansancio y agotamiento, por esta razón regresar a la rutina y la “normalidad” cuesta un poco más de lo habitual, más aun cuando consideramos que ante la pérdida de un ser amado ya nada es “normal”.
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04Jul2019Aprendiendo a decir adiós desde el amor.
Dejar ir a quien amamos es un proceso doloroso, sin embargo, el proceso de duelo se experimenta muy distinto cuando se vive desde la gratitud y el amor, que cuando se vive desde el miedo y los remordimientos.
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